Кошачья миска для желающих похудеть

bankakoshkaПо разным причинам женщина может располнеть. Причин этих множество, но похудеть может оказаться не так просто. Так произошло и с известной певицей Ани Лорак, которая набрала много веса после родов. Всем, кто решил бороться с лишним весом, певица рекомендует свои собственные методы. Главный секрет – питаться в тех же количествах, что и ваша кошка.

devushka_koshk_045687Во-первых, поменять посуду, из которой вы едите. Чем больше тарелка, тем больше возможность набрать вес. Поэтому Лорак рекомендует есть из кошачьих мисок(вы можете завести себе отдельную кошачью миску для ваших обедов). Во-вторых, после семи вечера есть не стоит вообще. По мнению певицы, чем позже вы приняли пищу, тем дольше она будет перевариваться. И в третьих, не стоит избегать физических нагрузок и упражнений. По утрам следует делать наклоны, повороты и приседания. Все это можно делать вместе с вашим питомцем, которому наверняка понравится такая игра.

Добавить комментарий